Door angst op afwijzing, proberen we perfect te zijn, we stoppen onze kwetsbaarheid weg. Kwetsbaarheid laten zien, betekend juist dat je leeft.

Training non verbale communicatie

Tijdens mijn coaching gebruik ik vaak oefeningen die je leren wat de effecten zijn van je eigen lichaamstaal. Non verbaal stralen we soms een hele andere boodschap uit dan de bedoeling is. Lichaamstaal zegt veel meer dan 1000 woorden.

Door bewust te kijken naar je eigen lichaamstaal (hoe sta je, hoe kijk je, hoe zit je) kun je voordeel ervaren in relatie tot anderen. Deze oefeningen zijn direct toepasbaar in het dagelijkse leven en zorgen voor een duidelijke communicatie naar anderen. Kinderen die gepest worden of zelf pesten hebben baat bij coaching aangevuld met non-verbale oefeningen.

 

 

Een training is geschikt voor iedereen die graag dichterbij zich zelf wil komen. Hoe meer je jezelf bent hoe steviger je in het leven staat en je doelen bereikt.

Heb jij bijvoorbeeld moeite om je gevoelens onder woorden te brengen of gaan anderen regelmatig over jouw grenzen heen? Gaan dingen vaak niet zoals je zelf wilt en durf je slecht 'NEE' te zeggen? Dan kun jij al voordeel halen uit een trainining. 

Deze training van vijf sessies is geschikt voor volwassenen, kinderen maar kan ook in groepsverband worden aangevraagd (gezin). Dagen en tijden worden in overleg overeengekomen.

 

Volg mij via LinkedIn Volg mij via Facebook